Bezpieczna kąpiel - bezpieczne wakacje!
Okres każdych wakacji przynosi śmierć od kilkunastu do kilkudziesięciu osób spowodowanych utonięciami, w tym ok. 40% to dzieci i młodzież. Najwięcej wypadków zdarza się na terenie wsi ok. 59%. Akweny na terenie miast pochłaniają ok. 41%. Najczęstszą przyczyną utonięć jest lekceważenie zakazów kąpieli w miejscach niestrzeżonych i spożycie alkoholu przed wejściem do wody. Na dalszym miejscu znajduje się brak umiejętności pływania i świadomość niebezpieczeństw czyhających w wodzie.
Informacje z zakresu bezpiecznego korzystania z kąpieli młodzież powinna uzyskiwać systematycznie podczas lekcji, szczególnie w okresie poprzedzającym wakacje. Jednym z podstawowych sposobów zapobiegania utonięciom jest niewątpliwie umiejętność pływania. Pomimo atrakcyjności ( pod względem dostępu do akwenów wodnych ) regionu w jakim się znajdujemy, mamy mniej możliwości uczenia się pływania pod okiem fachowców niż mieszkańcy innych regionów regionów Polski. Nie wszyscy zdajemy sobie sprawę z tego, że śmierć może nastąpić nawet w bardzo płytkiej wodzie, w miejscu strzeżonym, w miejscu jakby się wydawać mogło bezpiecznym.
Do przyczyn utonięć w takich miejscach najczęściej można zaliczyć:
- wstrząs termiczny,
- wchodzenie do wody przy schorzeniach lub wadach serca, wadach lub zaburzeniach zmysłu równowagi, po niedawno przebytych chorobach,
- skakanie do wody bez uprzedniego sprawdzenia powierzchni, głębokości i dna zbiornika wodnego,
- zbytnie oziębienie organizmu w wodzie,
- przykurcze kończyn i krtani.
Zatrzymajmy się na wstrząsie termicznym. Okolicznościami sprzyjającymi powstawaniu wstrząsu termicznego i jego następstw są:
1. zły stan zdrowia,
2. wchodzenie do wody podczas krwawienia miesięcznego,
3. zmęczenia i niewyspanie,
4. wchodzenie po obfitym posiłku,
5. spożycia nawet najmniejszej ilości alkoholu,
6. nie przystosowania organizmu do nagłych zmian temperatury, szczególnie wchodzenie i pływanie w zimnej wodzie (poniżej 19 st. )
7. Gwałtowne i niespodziewane zetknięcie się z wodą (przypadki potrącenia, wepchnięcia, wywrócenia się lub wypadnięcia z łódki lub materaca podczas opalania się na wodzie.
Mając na uwadze powyższe przykłady, zanim wejdziemy do wody najpierw dajmy dojść do głosu rozsądkowi i własnemu przekonaniu o zachowaniu wszelkich zasad bezpieczeństwa.
c.d.n.
mgr Piotr Kukolski